EAT FIVE COLORS A DAY ขอเชิญมาทานผักผลไม้ 5 สี อร่อย ดี มีประโยชน์ที่กาดแม่โจ้ 2477


ปรับปรุงข้อมูล : 7/9/2560 17:05:50     ที่มา : งานประชาสัมพันธ์ กองกลาง สำนักงานอธิการบดี     จำนวนผู้เปิดอ่าน : 297

การทานผักผลไม้อย่างเพียงพอจะทำให้สุขภาพของเราแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บได้ ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจ  ระบบการขับถ่ายทำงานไม่ปกติและปัญหาทางสุขภาพด้านอื่นๆ เป็นต้น เพราะฉะนั้น เพื่อให้ร่างกายของเราได้รับไฟโตนิวเทรียนท์อย่างเพียงพอ การกินผักผลไม้นั้นเราต้องเลือกกินให้ได้หลากหลายชนิด โดยกินให้ครบ สี อันได้แก่ สีแดง สีเหลือง สีเขียว สีม่วงและสีขาวน้ำตาล เพราะ สีแดงช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งหลายชนิด  สีเหลืองส้ม มีสารเบต้าแคโรทีนสูง ช่วยลดระดับคลอเรสเตอรอล  บำรุงผิวพรรณ และสายตาม สีเขียวช่วยให้เซลล์ของสมอง, ปอด ,หลอดเลือดแดงและตับทำงานดีขึ้น สีม่วง น้ำเงิน  ป้องกันอนุมูลอิสระ ช่วยขยายหลอดเลือด ลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจลงได้ สีขาวน้ำตาล ช่วยบำรุงกระดูกและส่งผลให้ระบบการไหลเวียนเลือดทำงานดีขึ้น กาดแม่โจ้ 2477  จึงได้นำ ผัก-ผลไม้ 5 สี มาจัดจำหน่ายให้กับลูกค้าทุกท่าน  

  “กาดแม่โจ้ 2477” ตลาดสินค้าเกษตรปลอดภัยจากผู้ผลิตสู่ผู้บริโภคโดยตรง ไม่ผ่านพ่อค้าคนกลาง จัดจำหน่ายเป็นประจำทุกวัน ศุกร์ – เสาร์ ได้มีการแบ่งโซนการจำหน่าย ดังนี้  โซนผลิตภัณฑ์ออร์แกนิค  สำหรับจำหน่ายผลผลิต พืช ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ จากงานวิจัยของคณะ/สำนักต่างๆ รวมทั้งผลผลิตของนักศึกษาในโครงการปลูกผัก แลก ค่าเทอม ของมหาวิทยาลัยแม่โจ้, โซนกาดเครือข่ายชุมชนซึ่งเป็นผลผลิตของเกษตรกรที่ได้รับองค์ความรู้การผลิตเกษตรอินทรีย์ เกษตรปลอดภัย รวมถึง โซนกาดหมั้ว จำหน่ายอาหารพื้นเมือง ผลผลิตเกษตรชุมชนเครือข่ายวิจัยของมหาวิทยาลัยแม่โจ้ รวมทั้งกิจกรรมการจำหน่ายอาหารเมนูต่างๆ ซึ่งผลผลิตและผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเราการันตีได้ว่าปลอดภัย ไร้สารเคมีตกค้าง ดีต่อสุขภาพแน่นอน  

 สำหรับสัปดาห์วันศุกร์ที่ 8 และวันเสาร์ที่ 9 กันยายน 2560 นี้ จัดเป็นสัปดาห์   EAT FIVE COLORS A DAY  ผักผลไม้ 5 สี อร่อยดี มีประโยชน์  ซึ่งจะมีผัก-ผลไม้ ทั้ง 5 สี มาจัดจำหน่าย ได้แก่ สีเขียว เช่น กะหล่ำปลี กระเจี๊ยบเขียว แตงกวา สีม่วง เช่น  มันม่วง มะเขือม่วง สีขาว เช่น  หัวไชเท้า หอมหัวใหญ่ สีแดง เช่น มะเขือเทศ เรดิช  สีเหลือง เช่น กล้วย ข้าวโพด ฟักทอง ฯลฯ รวมถึงยังมีสินค้าปลอดภัยอื่นๆ ทั้ง ข้าว ไข่  ผักสด ผลไม้ เนื้อสัตว์ และยังมีผลิตภัณฑ์แปรรูป อาทิ ลำไยอบแห้ง, เก็กฮวยอินทรีย์, เห็ด หลินจือ ฯลฯ  ที่จัดไว้บริการอย่างครบครัน ให้ทุกท่านมาเลือกหา จับจ่าย ได้ในราคาเป็นธรรม

แล้วมาพบกันวันศุกร์-เสาร์ ที่ 8-9 กันยายน 2560  ตั้งแต่เวลา 09.00–18.00 น.  ณ กาดแม่โจ้ 2477 บริเวณอาคารแผ่พืชน์ มหาวิทยาลัยแม่โจ้ จ.เชียงใหม่  โทร. 0 5387 5708

**ข้อมูลเพิ่มเติม https://www.organicbook.com/food/ผักผลไม้-5-สี

ข่าวประชาสัมพันธ์    

ข่าวล่าสุด

ขอเชิญร่วมงาน SME STARTUP … เกษตรแม่โจ้ ส่งเสริมผู้ประกอบการใหม่ มุ่งสร้างนวัตกรรมสู่ SME 4.0

26/9/2561 10:22:42
6

บัณฑิตวิทยาลัย ม.แม่โจ้ ยกผลงานเด่นหลักสูตรเด็ดขึ้นห้างโชว์นวัตกรรมบัณฑิตศึกษา 18-20 กันยายน 2561 นี้ ณ ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเฟสติวัล เชียงใหม่

14/9/2561 10:42:41
51

ขอเชิญชาวแม่โจ้ทุกท่านมีส่วนร่วมในการ "สรรหาอธิการบดีมหาวิทยาลัยแม่โจ้"

13/9/2561 14:28:29
81

ม.แม่โจ้ จัดงานแสดงมุทิตาจิตแก่ผู้เกษียณอายุราชการ ประจำปี 2561 “รอยทางที่พากเพียร สู่วัยเกษียณเกษมสันต์”

11/9/2561 14:42:30
81

KICK OFF งานเกษตรแม่โจ้ 85 ปี : ภูมิปัญญาแห่งการเกษตร พบกิจกรรม ROAD SHOW ที่พรอมเมนาดา 31 ส.ค.61 นี้

31/8/2561 13:39:43
68

ม.แม่โจ้ พร้อมเข้ารับการประเมินคุณภาพการศึกษาภายในระดับสถาบัน ประจำปีการศึกษา 2560

29/8/2561 16:43:40
50

ขอเชิญร่วมงาน “KM FAIRS สู่ 100 ปีแม่โจ้” ตอนที่ 1 ข่วงกำกึ๊ด แม่โจ้บ้านเฮา

29/8/2561 11:15:47
55

ขอเชิญร่วมงาน “KM FAIRS สู่ 100 ปีแม่โจ้” ตอนที่ 1 ข่วงกำกึ๊ด แม่โจ้บ้านเฮา

29/8/2561 11:04:40
16

สาขาพืชผักแม่โจ้ จัดเสวนาวิชาการ ฟรี ! เมล็ดพันธุ์อินทรีย์ : จุดเริ่มต้นของความสำเร็จบนเส้นทางเกษตรอินทรีย์

21/8/2561 10:24:57
70

สภาพนักงาน ม.แม่โจ้ เชิญ อาจารย์จตุพล ชมภูนิช บรรยายพิเศษแก่บุคลากร

9/8/2561 13:05:37
37