EAT FIVE COLORS A DAY ขอเชิญมาทานผักผลไม้ 5 สี อร่อย ดี มีประโยชน์ที่กาดแม่โจ้ 2477


ปรับปรุงข้อมูล : 7/9/2560 17:05:50     ที่มา : งานประชาสัมพันธ์ กองกลาง สำนักงานอธิการบดี     จำนวนผู้เปิดอ่าน : 213

การทานผักผลไม้อย่างเพียงพอจะทำให้สุขภาพของเราแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บได้ ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจ  ระบบการขับถ่ายทำงานไม่ปกติและปัญหาทางสุขภาพด้านอื่นๆ เป็นต้น เพราะฉะนั้น เพื่อให้ร่างกายของเราได้รับไฟโตนิวเทรียนท์อย่างเพียงพอ การกินผักผลไม้นั้นเราต้องเลือกกินให้ได้หลากหลายชนิด โดยกินให้ครบ สี อันได้แก่ สีแดง สีเหลือง สีเขียว สีม่วงและสีขาวน้ำตาล เพราะ สีแดงช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งหลายชนิด  สีเหลืองส้ม มีสารเบต้าแคโรทีนสูง ช่วยลดระดับคลอเรสเตอรอล  บำรุงผิวพรรณ และสายตาม สีเขียวช่วยให้เซลล์ของสมอง, ปอด ,หลอดเลือดแดงและตับทำงานดีขึ้น สีม่วง น้ำเงิน  ป้องกันอนุมูลอิสระ ช่วยขยายหลอดเลือด ลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจลงได้ สีขาวน้ำตาล ช่วยบำรุงกระดูกและส่งผลให้ระบบการไหลเวียนเลือดทำงานดีขึ้น กาดแม่โจ้ 2477  จึงได้นำ ผัก-ผลไม้ 5 สี มาจัดจำหน่ายให้กับลูกค้าทุกท่าน  

  “กาดแม่โจ้ 2477” ตลาดสินค้าเกษตรปลอดภัยจากผู้ผลิตสู่ผู้บริโภคโดยตรง ไม่ผ่านพ่อค้าคนกลาง จัดจำหน่ายเป็นประจำทุกวัน ศุกร์ – เสาร์ ได้มีการแบ่งโซนการจำหน่าย ดังนี้  โซนผลิตภัณฑ์ออร์แกนิค  สำหรับจำหน่ายผลผลิต พืช ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ จากงานวิจัยของคณะ/สำนักต่างๆ รวมทั้งผลผลิตของนักศึกษาในโครงการปลูกผัก แลก ค่าเทอม ของมหาวิทยาลัยแม่โจ้, โซนกาดเครือข่ายชุมชนซึ่งเป็นผลผลิตของเกษตรกรที่ได้รับองค์ความรู้การผลิตเกษตรอินทรีย์ เกษตรปลอดภัย รวมถึง โซนกาดหมั้ว จำหน่ายอาหารพื้นเมือง ผลผลิตเกษตรชุมชนเครือข่ายวิจัยของมหาวิทยาลัยแม่โจ้ รวมทั้งกิจกรรมการจำหน่ายอาหารเมนูต่างๆ ซึ่งผลผลิตและผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเราการันตีได้ว่าปลอดภัย ไร้สารเคมีตกค้าง ดีต่อสุขภาพแน่นอน  

 สำหรับสัปดาห์วันศุกร์ที่ 8 และวันเสาร์ที่ 9 กันยายน 2560 นี้ จัดเป็นสัปดาห์   EAT FIVE COLORS A DAY  ผักผลไม้ 5 สี อร่อยดี มีประโยชน์  ซึ่งจะมีผัก-ผลไม้ ทั้ง 5 สี มาจัดจำหน่าย ได้แก่ สีเขียว เช่น กะหล่ำปลี กระเจี๊ยบเขียว แตงกวา สีม่วง เช่น  มันม่วง มะเขือม่วง สีขาว เช่น  หัวไชเท้า หอมหัวใหญ่ สีแดง เช่น มะเขือเทศ เรดิช  สีเหลือง เช่น กล้วย ข้าวโพด ฟักทอง ฯลฯ รวมถึงยังมีสินค้าปลอดภัยอื่นๆ ทั้ง ข้าว ไข่  ผักสด ผลไม้ เนื้อสัตว์ และยังมีผลิตภัณฑ์แปรรูป อาทิ ลำไยอบแห้ง, เก็กฮวยอินทรีย์, เห็ด หลินจือ ฯลฯ  ที่จัดไว้บริการอย่างครบครัน ให้ทุกท่านมาเลือกหา จับจ่าย ได้ในราคาเป็นธรรม

แล้วมาพบกันวันศุกร์-เสาร์ ที่ 8-9 กันยายน 2560  ตั้งแต่เวลา 09.00–18.00 น.  ณ กาดแม่โจ้ 2477 บริเวณอาคารแผ่พืชน์ มหาวิทยาลัยแม่โจ้ จ.เชียงใหม่  โทร. 0 5387 5708

**ข้อมูลเพิ่มเติม https://www.organicbook.com/food/ผักผลไม้-5-สี

ข่าวประชาสัมพันธ์    

ข่าวล่าสุด

บัณฑิตแม่โจ้รายงานตัวเข้ารับพระราชทานปริญญาบัตร ครั้งที่ 40 เผยข้อมูล ผู้ประกอบการขานรับ มีความพึงพอใจต่อบัณฑิตแม่โจ้ อย่างต่อเนื่อง

16/2/2561 14:43:09
114

พิธีพระราชทานปริญญาบัตร ครั้งที่ 40 มหาวิทยาลัยแม่โจ้

16/2/2561 9:31:32
182

ม.แม่โจ้ มอบรางวัลเรียนดี รางวัลแห่งความพากเพียร ให้แก่บัณฑิตแม่โจ้ประจำปีการศึกษา 2559-2560

7/2/2561 16:31:59
61

ขอเชิญร่วมงาน Maejo Book Fair 2018 ความคิดสร้างสรรค์ไม่เคยสิ้นสุด

1/2/2561 15:48:55
68

ม.แม่โจ้ ร่วมกับ กองทุนฯ กยศ. และเหล่ากาชาดจังหวัดเชียงใหม่ จัดกิจกรรม “กยศ.รวมใจปันโลหิต ปันโลหิตต่อชีวิตเพื่อนมนุษย์ ปีที่ 5” ถวายเป็นพระราชกุศล

25/1/2561 16:12:05
154

ขอเชิญสมาชิกสวัสดิการมหาวิทยาลัยแม่โจ้ร่วมประชุมใหญ่สามัญประจำปี รับฟังผลการดำเนินงานและลุ้นรับของรางวัลมากมาย

22/1/2561 17:02:15
62

ม.แม่โจ้จัดอบรมรมอนุรักษ์พันธุกรรมพืชและการผลิตเมล็ดพันธุ์ผักไว้ใช้เอง ให้เกษตรกรและผู้ที่สนใจทั่วประเทศ...ฟรี!!

22/1/2561 11:11:10
274

ขอเชิญร่วมงาน งานราตรีแม่โจ้ ครั้งที่ 5 Cowboy Night กระทบไหล่ศิลปินดัง พร้อมลุ้นรับของรางวัลมากมาย

19/1/2561 19:50:54
207

คณะบริหารธุรกิจ ม.แม่โจ้ ชวนเต้น Zumba เพื่อสุขภาพ..ฟรี!! BA Healthy and Fun (Zumba dance)

17/1/2561 15:08:40
169

ขอเชิญร่วมแข่งขัน โบว์ลิ่งการกุศล “แม่โจ้แฟมิลี่โบว์ 2561” ชิงถ้วยรางวัลเกียรติยศ

17/1/2561 10:25:20
63